Saucisse de Toulouse cuite : calories et macros pour 100 g
100 g de saucisse de Toulouse cuite apportent 279 kcal, 18,8 g de protéines, 1,3 g de glucides et 22,1 g de lipides. L’essentiel de ses calories vient des lipides (71 %). Une portion courante (1 saucisse, 110 g) représente 307 kcal et 20,7 g de protéines.
Pour 100 g
279kcal
- Protéines
- 18,8 g
- 27 % des kcal
- Glucides
- 1,3 g
- 2 % des kcal
- Lipides
- 22,1 g
- 71 % des kcal
Selon la quantité
| Quantité | kcal | Prot. | Gluc. | Lip. |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 140 | 9,4 g | 0,7 g | 11,1 g |
| 100 g | 279 | 18,8 g | 1,3 g | 22,1 g |
| 110 g1 saucisse | 307 | 20,7 g | 1,4 g | 24,3 g |
| 200 g | 558 | 37,6 g | 2,6 g | 44,2 g |
À retenir
- 35e sur 42 en protéinesparmi les viandes et charcuteries de nos fiches, et 9e en calories.
- 105 g pour 20 g de protéinesla quantité d’un repas pour un apport utile à tes muscles.
- 100 kcal = 36 gpour comparer avec d’autres aliments.
Comparer avec des aliments proches
| Pour 100 g | kcal | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Saucisse de Toulouse cuite | 279 | 18,8 g | 1,3 g | 22,1 g |
| Chipolata cuite | 283 | 18,8 g | 0,8 g | 22,4 g |
| Steak haché 20 % cuit | 265 | 23 g | 0 g | 19,2 g |
| Nuggets de poulet | 250 | 15,6 g | 19,4 g | 11,6 g |
| Aile de poulet rôtie | 247 | 23,8 g | 0 g | 16,9 g |
| Steak haché 15 % cuit | 239 | 23,6 g | 0 g | 16,1 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de saucisse de Toulouse cuite ?
100 g de saucisse de Toulouse cuite apportent 279 kcal d’après la table Ciqual de l’Anses, soit 307 kcal pour 1 saucisse (110 g).
Combien de protéines pour 100 g de saucisse de Toulouse cuite ?
18,8 g pour 100 g, et 20,7 g pour 1 saucisse. C’est un aliment une bonne source de protéines : il en faut environ 105 g pour 20 g de protéines.
Saucisse de Toulouse cuite : combien de glucides et de lipides ?
Pour 100 g : 1,3 g de glucides et 22,1 g de lipides. Les lipides représentent 71 % de ses calories, les glucides 2 %.
Pour savoir combien en manger : calcul des calories, besoins en protéines.
Source : Anses, table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025, « Saucisse de Toulouse cuite » (code 30011). Réutilisé sous Licence Ouverte Etalab 2.0. Valeurs arrondies ; portions et comparaisons calculées par Klyve.