Limonade : calories et macros pour 100 g
100 g de limonade apportent 33 kcal, 0 g de protéines, 8,2 g de glucides et 0 g de lipides. L’essentiel de ses calories vient des glucides (100 %). Une portion courante (1 verre, 250 g) représente 83 kcal et 0 g de protéines.
Pour 100 g
33kcal
- Protéines
- 0 g
- 0 % des kcal
- Glucides
- 8,2 g
- 100 % des kcal
- Lipides
- 0 g
- 0 % des kcal
Selon la quantité
| Quantité | kcal | Prot. | Gluc. | Lip. |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 17 | 0 g | 4,1 g | 0 g |
| 100 g | 33 | 0 g | 8,2 g | 0 g |
| 200 g | 66 | 0 g | 16,4 g | 0 g |
| 250 g1 verre | 83 | 0 g | 20,5 g | 0 g |
À retenir
- 14e sur 14 en protéinesparmi les boissons de nos fiches, et 11e en calories.
- 100 kcal = 303 gbeaucoup de volume pour peu de calories.
Comparer avec des aliments proches
| Pour 100 g | kcal | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Limonade | 33 | 0 g | 8,2 g | 0 g |
| Boisson à l’amande sans sucres | 36 | 1,1 g | 0,7 g | 3,2 g |
| Cola | 40 | 0 g | 10 g | 0 g |
| Boisson à l’avoine | 41 | 0,3 g | 7,8 g | 1,1 g |
| Boisson au soja nature | 42 | 3,2 g | 1,9 g | 2,1 g |
| Jus d’orange | 45 | 0,6 g | 9,6 g | 0,1 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de limonade ?
100 g de limonade apportent 33 kcal d’après la table Ciqual de l’Anses, soit 83 kcal pour 1 verre (250 g).
Combien de protéines pour 100 g de limonade ?
0 g pour 100 g, et 0 g pour 1 verre. C’est un aliment pauvre en protéines.
Limonade : combien de glucides et de lipides ?
Pour 100 g : 8,2 g de glucides et 0 g de lipides. Les lipides représentent 0 % de ses calories, les glucides 100 %.
Pour savoir combien en manger : calcul des calories, besoins en protéines.
Source : Anses, table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025, « Limonade, sucrée » (code 18010). Réutilisé sous Licence Ouverte Etalab 2.0. Valeurs arrondies ; portions et comparaisons calculées par Klyve.