Madeleine : calories et macros pour 100 g
100 g de madeleine apportent 441 kcal, 5,6 g de protéines, 55,3 g de glucides et 21,6 g de lipides. L’essentiel de ses calories vient des glucides (51 %). Une portion courante (1 madeleine, 25 g) représente 110 kcal et 1,4 g de protéines.
Pour 100 g
441kcal
- Protéines
- 5,6 g
- 5 % des kcal
- Glucides
- 55,3 g
- 51 % des kcal
- Lipides
- 21,6 g
- 44 % des kcal
Selon la quantité
| Quantité | kcal | Prot. | Gluc. | Lip. |
|---|---|---|---|---|
| 25 g1 madeleine | 110 | 1,4 g | 13,8 g | 5,4 g |
| 50 g | 221 | 2,8 g | 27,7 g | 10,8 g |
| 100 g | 441 | 5,6 g | 55,3 g | 21,6 g |
| 200 g | 882 | 11,2 g | 110,6 g | 43,2 g |
À retenir
- 14e sur 22 en protéinesparmi les produits sucrés de nos fiches, et 13e en calories.
- 355 g pour 20 g de protéinesla quantité d’un repas pour un apport utile à tes muscles.
- 100 kcal = 23 gtrès dense en calories : la quantité compte.
Comparer avec des aliments proches
| Pour 100 g | kcal | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Madeleine | 441 | 5,6 g | 55,3 g | 21,6 g |
| Biscuit sec | 438 | 7,1 g | 74,9 g | 11,5 g |
| Gâteau au chocolat | 445 | 5,9 g | 51 g | 24 g |
| Petit-beurre | 450 | 7,8 g | 73,4 g | 13,3 g |
| Barre céréalière au chocolat | 451 | 6,6 g | 73 g | 14,9 g |
| Pop-corn caramel | 421 | 6,5 g | 73,2 g | 9,8 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de madeleine ?
100 g de madeleine apportent 441 kcal d’après la table Ciqual de l’Anses, soit 110 kcal pour 1 madeleine (25 g).
Combien de protéines pour 100 g de madeleine ?
5,6 g pour 100 g, et 1,4 g pour 1 madeleine. C’est un aliment modérément protéiné : il en faut environ 355 g pour 20 g de protéines.
Madeleine : combien de glucides et de lipides ?
Pour 100 g : 55,3 g de glucides et 21,6 g de lipides. Les lipides représentent 44 % de ses calories, les glucides 51 %.
Pour savoir combien en manger : calcul des calories, besoins en protéines.
Source : Anses, table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025, « Madeleine ordinaire, préemballée » (code 24632). Réutilisé sous Licence Ouverte Etalab 2.0. Valeurs arrondies ; portions et comparaisons calculées par Klyve.