Pâté de campagne : calories et macros pour 100 g
100 g de pâté de campagne apportent 323 kcal, 15,5 g de protéines, 1,5 g de glucides et 28,2 g de lipides. L’essentiel de ses calories vient des lipides (79 %). Une portion courante (1 tranche, 50 g) représente 162 kcal et 7,8 g de protéines.
Pour 100 g
323kcal
- Protéines
- 15,5 g
- 19 % des kcal
- Glucides
- 1,5 g
- 2 % des kcal
- Lipides
- 28,2 g
- 79 % des kcal
Selon la quantité
| Quantité | kcal | Prot. | Gluc. | Lip. |
|---|---|---|---|---|
| 50 g1 tranche | 162 | 7,8 g | 0,8 g | 14,1 g |
| 100 g | 323 | 15,5 g | 1,5 g | 28,2 g |
| 200 g | 646 | 31 g | 3 g | 56,4 g |
À retenir
- 40e sur 42 en protéinesparmi les viandes et charcuteries de nos fiches, et 7e en calories.
- 130 g pour 20 g de protéinesla quantité d’un repas pour un apport utile à tes muscles.
- 100 kcal = 31 gpour comparer avec d’autres aliments.
Comparer avec des aliments proches
| Pour 100 g | kcal | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Pâté de campagne | 323 | 15,5 g | 1,5 g | 28,2 g |
| Lardons cuits | 324 | 23,8 g | 2 g | 24,5 g |
| Magret de canard fumé | 362 | 18 g | 0,5 g | 32 g |
| Chipolata cuite | 283 | 18,8 g | 0,8 g | 22,4 g |
| Saucisse de Toulouse cuite | 279 | 18,8 g | 1,3 g | 22,1 g |
| Steak haché 20 % cuit | 265 | 23 g | 0 g | 19,2 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de pâté de campagne ?
100 g de pâté de campagne apportent 323 kcal d’après la table Ciqual de l’Anses, soit 162 kcal pour 1 tranche (50 g).
Combien de protéines pour 100 g de pâté de campagne ?
15,5 g pour 100 g, et 7,8 g pour 1 tranche. C’est un aliment une bonne source de protéines : il en faut environ 130 g pour 20 g de protéines.
Pâté de campagne : combien de glucides et de lipides ?
Pour 100 g : 1,5 g de glucides et 28,2 g de lipides. Les lipides représentent 79 % de ses calories, les glucides 2 %.
Pour savoir combien en manger : calcul des calories, besoins en protéines.
Source : Anses, table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025, « Pâté ou terrine de campagne » (code 8211). Réutilisé sous Licence Ouverte Etalab 2.0. Valeurs arrondies ; portions et comparaisons calculées par Klyve.