Magret de canard fumé : calories et macros pour 100 g
100 g de magret de canard fumé apportent 362 kcal, 18 g de protéines, 0,5 g de glucides et 32 g de lipides. L’essentiel de ses calories vient des lipides (80 %). Une portion courante (5 tranches, 25 g) représente 91 kcal et 4,5 g de protéines.
Pour 100 g
362kcal
- Protéines
- 18 g
- 20 % des kcal
- Glucides
- 0,5 g
- 0 % des kcal
- Lipides
- 32 g
- 80 % des kcal
Selon la quantité
| Quantité | kcal | Prot. | Gluc. | Lip. |
|---|---|---|---|---|
| 25 g5 tranches | 91 | 4,5 g | 0,1 g | 8 g |
| 50 g | 181 | 9 g | 0,3 g | 16 g |
| 100 g | 362 | 18 g | 0,5 g | 32 g |
| 200 g | 724 | 36 g | 1 g | 64 g |
À retenir
- 37e sur 42 en protéinesparmi les viandes et charcuteries de nos fiches, et 5e en calories.
- 110 g pour 20 g de protéinesla quantité d’un repas pour un apport utile à tes muscles.
- 100 kcal = 28 gtrès dense en calories : la quantité compte.
Comparer avec des aliments proches
| Pour 100 g | kcal | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Magret de canard fumé | 362 | 18 g | 0,5 g | 32 g |
| Merguez crue | 381 | 12,8 g | 0 g | 36,3 g |
| Lardons cuits | 324 | 23,8 g | 2 g | 24,5 g |
| Pâté de campagne | 323 | 15,5 g | 1,5 g | 28,2 g |
| Rillettes de porc | 413 | 16,7 g | 0,1 g | 38,3 g |
| Saucisson sec | 418 | 24,2 g | 5,5 g | 33,1 g |
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de magret de canard fumé ?
100 g de magret de canard fumé apportent 362 kcal d’après la table Ciqual de l’Anses, soit 91 kcal pour 5 tranches (25 g).
Combien de protéines pour 100 g de magret de canard fumé ?
18 g pour 100 g, et 4,5 g pour 5 tranches. C’est un aliment une bonne source de protéines : il en faut environ 110 g pour 20 g de protéines.
Magret de canard fumé : combien de glucides et de lipides ?
Pour 100 g : 0,5 g de glucides et 32 g de lipides. Les lipides représentent 80 % de ses calories, les glucides 0 %.
Pour savoir combien en manger : calcul des calories, besoins en protéines.
Source : Anses, table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025, « Canard, magret fumé » (code 8111). Réutilisé sous Licence Ouverte Etalab 2.0. Valeurs arrondies ; portions et comparaisons calculées par Klyve.